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SUMMARY:Mediterrane Herzensküche
DESCRIPTION:Der Titel „Herzensküche“ bezieht sich zum einen auf die Rezepte die mit ganz viel Herz eigens von mir entwickelt wurden. Ihr Geschmack lässt Ihr Herz im positiven Sinne höherschlagen. Sie sind keines Wegs kompliziert. Und Sie benötigen keine ungewöhnlichen Zutaten. Also kein Stress bei der Zubereitung und somit kein Stress für Ihr Herz. \nDie mediterrane Küche gilt zudem in der Tat als herzgesund. Therapeutisch wird sie bei Erkrankungen\, die zu einem Herzinfarkt führen können\, empfohlen. Das sind Bluthochdruck\, erhöhte Blutfettwert (Cholesterin\, Triglyceride)\, Arteriosklerose und Diabetes mellitus. \nDas erwartet Sie: \n• eine kleine köstliche Überraschung direkt zu Beginn\n• gemeinsames Zubereiten von mir eigens kreierter\, leckerer Rezepte (vegetarisch\, teilweise vegan)\n• gemeinsames Genießen der kulinarischen Resultate\n• schönes Ambiente\, meine ganz individuell gestaltete Kursküche\n• 3\,5 Stunden\, 8-10 Teilnehmer\n• Lebensmittel und Getränke sind im Preis inbegriffen \n 
URL:https://ernaehrungscoaching-hennes.de/termin/mediterrane-herzenskueche/
LOCATION:Kurs- und Beratungsküche „clever essen“\, Winterberger Str. 40\, Lennestadt (Saalhausen)\, 57368
CATEGORIES:Kochen für Erwachsene
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SUMMARY:Buddha Bowls - eine Schüssel voller Glück
DESCRIPTION:Die Übersetzung der aus Asien stammenden Buddha Bowl lautet ganz schlicht: „Ein-Schüssel-Gericht“. Typisch ist die nicht zu kleine runde Schüssel\, in der verschiedene Komponenten zu einem runden Ganzen zusammengefügt werden. Dabei kann es sich um frisch zubereitete Speisen\, aber durchaus auch um Reste handeln. \nDas erwartet Sie: \n• das Wichtigste zum Aufbau eine Buddha Bowl in Kürze \n• gemeinsames Zubereiten von mir eigens kreierter\, leckerer Kleinigkeiten für eine Bowl\, vegetarischer Art\, meist vegan\n• gemeinsames Genießen der kulinarischen Resultate\n• schönes Ambiente\, meine ganz individuell gestaltete Kursküche\n• 3\,5 Stunden\, 10 Teilnehmer\n• Lebensmittel und Getränke sind im Preis inbegriffen \n 
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LOCATION:Kurs- und Beratungsküche „clever essen“\, Winterberger Str. 40\, Lennestadt (Saalhausen)\, 57368
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