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Genussvoll darmgesund – für ein gutes Bauchgefühl (Theorie und Praxis)
Genussvoll darmgesund – für ein gutes Bauchgefühl (Theorie und Praxis)
Der Darm ist die Wurzel unserer Gesundheit. Alles, was wir essen landet im Darm. Dort wird unser Essen zerstückelt und es wird entschieden, was darf rein in den Körper und was muss schleunigst raus. Im Darm sitzt zudem ein Großteil unseres Immunsystem. Dort werden Hormone und Botenstoffe produziert, die unsere Gefühlswelt bestimmen. Bei all den […]
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